Effektiv slankekur
Sanne 4/26/2015 9:21:54 PM

Lækker linsesuppe med kylling

Suppe er altid godt at få på en kold vinterdag og denne suppe er super, hvis man ikke lige er så vild med det der med linser.

Ingredienser (4 pers.)

2 løg 3 stilke bladselleri 4 gulerødder 1½ dl røde linser 1½ l grøntsagsbouillon 2-3 kyllingefiletter salt og peber

Skræl gulerødderne og pil løgene. Hak løgene og skær bladsellerien ud tynde strimler. Riv gulerødderne på et rivejern. Svits løg, bladselleri og gulerødder på panden. Skyl linserne i koldt vand og tilsæt dem grøntsagerne sammen med grøntsagsbouillonen. Lad det hele koge ca 40 min blend derefter hele suppen i en blender eller foodprocessor. Skær kyllingefiletterne ud i mindre stykker og steg dem på panden. Varm suppen igennem og tilsæt det stegte kylling. Smag til med salt og peber. Derefter serveres suppen - pynt evt med lidt revet gulerod.

Relaterede Links fra artiklen
Sanne

Hej, jeg hedder Sanne og er indehaver af effektivkur.dk. Efter at have lidt af overvægt, stress og generelt haft dårlige vaner i en lang årrække, er jeg begyndt at interessere mig for sundhed. Jeg vil utrolig gerne hjælpe andre i samme situation og har derfor startet effektivkur.dk, hvor jeg håber folk kan finde inspiration, motivation og gode råd til at komme de overflødige kilo til livs. |

Kommentarer

Navn

E-Mail (vises ikke)
Kommentar

Giv mig besked om nye kommentarer via e-mail
26. April 2015 21:21 Billig slankemad - nem madplan til en uge med vægttab siger:
[...] Linsesuppe med kylling [...]
 
20. January 2016 01:42 linda joensen siger:
Hej her det muligt at få madplan og opskrifter på mail. Hvor mangler linser skal man bruge ???
 
26. April 2015 21:21 Sanne siger:
Hej Maja, Jeg kommer vist desværre lidt for sent med mit svar, men du har selvfølgelig ret - det skal være 1,5 L og ikke dl. Hilsen Sanne
 
26. April 2015 21:21 Maja siger:
Hej :) Min kæreste og jeg skal lave denne ret i aften, så jeg vil bare være sikker på dette: Der står i opskriften at der skal bruges 1,5 dl bouillon men menes der ikke 1,5 L? Ellers er der vel ikke nok til 4 personer ;) Opskriften virker rigtig lækker og vi ser frem til at smage den
 
26. April 2015 21:21 Maja2 siger:
Når der nu er fejl i opskriften, er det så ikke muligt at du kunne rette det? Jeg kunne sagtens lave den forkert... :-D
 
26. April 2015 21:21 Sanne siger:
Hej Maja2, Den er hermed rettet :) Hilsen Sanne
 

Gratis Slankeskole

Køb e-bogen

Få inspiration til slankekuren. Køb vores e-bog her. Den koster kun 50 Kr.

Annonce

Denne side bruger Cookies. Ved at fortsætte på siden accepterer du cookies. Cookies bliver brugt til at give dig en bedre oplevelse her på siden, samt til statistik.